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出産〜「お母さんが髪を洗うとき」

出産後はすぐに起き上がってはいけません。赤ちゃんは24時間何も与えないのが基本です



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産後初めてのシャンプー

「赤ちゃんを産んだ後はゆっくり休んで回復を待つ。」中でも刺激を避けるということが重要です。時に気をつけたいのが、

・水をさわらない
・目を酷使しない
・重たいものを持たない


水をさわらないとなると、お風呂はどうするのか?という問題になります。結論から言えば入らなくていいと思います。中でも“頭を洗わない”というのは刺激を避ける事では重要なことです。

負担を最小限に

体は骨盤、肩甲骨、後頭部がセットで動く為、出産で広がった骨盤に合わせそれぞれも広がっています。広がるというだけでもかなりの負担ですから、例えお湯だとしてもかけるのはとても大きい負担になってしまいます。不思議な事にこの時期は洗わなくても頭はかゆくならないし、臭くもなりません。また本人もメンドクサイと言っていましたので、入る気にもならないようです。


出産後37日もお風呂に入らなかった

妻は産後37日後に頭を洗いました。段々かゆくなってきてフケが出始めたのでそろそろだと思ったそうです。赤ちゃんの体重は34日目で5キロを上回りました。一日60グラムづつ増えたことになります。

後頭部が発達してくると、目も発達しますので、脳が成長してきたことがわかります。目で物を追う様になってきて、特に赤いものがよくみえるようです。お母さんのも後頭部がしまって普段の機能に戻ると、ボーっとしていた感じや、目や思考もハッキリしてきます。これが赤ちゃんと連動しているのでしょうか?だいたい一致します。

洗わないと汚い?

ひと月以上も髪を洗わないと汚いように思いますが、何故か汚れないようになっています。
骨盤や肩甲骨、後頭骨が広がるとボーっとします。生理の前も骨盤が広がるので、合わせて肩甲骨、後頭骨も広がり、ボーっとしたり、頭が痛くなったりなど実感できると思います。

広がっているときは休むときで、休んでいる分、排泄が少ないのだと思います。だんだん復活してきて、意識や考えがハッキリしてくると、その排泄が汚れとなって出てきます。体は使うと使った分だけカス(排泄)を出す。それが汚れというものです。

頭をふんだんに使うとフケが出ます。思考が止まるとよくやるでしょ、頭をガリガリガリって。そうやって刺激してまた働いてもらおうと、自然にやっています。でも一番いいのは疲れたら休むことです。


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